El presente Master en Cardio Box Trainer adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y deportivas, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo monitor de cardio-box. Por ello, el objetivo principal de este Master Europeo en Cardio Box Trainer será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas.

Objetivos

• Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento.
• Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo.
• Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular.
• Comprender como se obtiene la energía metabólica.
• Desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo.
• Definir y utilizar técnicas de brazos en cardio box.
• Definir y utilizar técnicas de piernas en cardio box.
• Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.
• Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
• Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
• Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.
• Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes.
• Analizar y manejar equipamientos específicos para la medida de la condición física y biológica comprobando su funcionamiento.
• Realizar en condiciones de seguridad pruebas de valoración de la condición física y biológica.
• Analizar factores psicosociológicos que permitan identificar las necesidades y motivaciones de un usuario a través de la utilización de cuestionarios específicos.
• Diseñar coreografías y progresiones coreográficas típicas del Cardio Box con soporte musical, para ser utilizadas en programas de Fitness colectivo con soporte musical.
• Elaborar el soporte musical por adición de piezas musicales previamente seleccionadas para adaptarlo a una coreografía de referencia.

Para qué te prepara

El presente Master en Cardio Box Trainer te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del cardio-box, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.

¿A quién va dirigido?

Este Master en Fit-Boxing está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de cardio-box, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el cardio-box. De igual modo, el Master en Nutrición Deportiva y Coach Nutricional ha sido diseñado para los profesionales de la nutrición y/o deporte, que deseen una formación más específica en esta materia encaminando su carrera profesional a un área cada vez más en auge. Asimismo, los estudiantes, titulados o profesionales sanitarios que busquen especializarse en este ámbito, reforzar o actualizar conocimientos también encontrarán esta formación de gran utilidad.